アドラー心理学のライフタスク

• 「人の悩みはすべて、人間関係の悩みである」とするアドラー心理学では、人が直面する人生における課題をライフタスクと呼んでいる。
• アドラー心理学のLIFE TASKは、3つ。
  • 仕事のタスク
  • 交友のタスク
  • 愛のタスク
• 人は弱い生き物。であるからこそ、仲間と助け合いながら生きていく必要があり、その際に直面するのがライフタスク。
• S『幸せになる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教えII』（岸見 一郎、古賀 史健）に詳しめに書かれてた印象。