20250325日誌
20250325
20250324・20250326
20250325日誌
📉今日の体重は73.7kgです。減らすことができた。コツコツ、減らしていくしかありませんので。ゆるやかな減少を心がけましょう。
🍰お初スイーツ
眠たい。眠たいとほんまに集中して物事に取り組めない。眠気がおそってくるし、それがわかってるから着手すらためらってしまったり。よろしくない。
📚こどものスモールトラウマのためにできること読み進めてる。けっこう終盤にさしかかってきた。
- 繰り返し語られているのは、敬意をしめすこと。その具体的な接し方を教えてくれる。
iPadとの同期も完了。これでiPhoneとiPadの両方で、手帳の機能としてもObsidianを使うことができるようになった。ファイルをローカルに保存していれば、ノート数が3000超えてても、iPad mini5にてObsidianを使っても比較的快適に使うことができる様子。
- 新たに作成したいくつかのTeplaterスクリプトも使えるようにしたいところ。
飲んだビールや見た映画の記録を残すためのアクションもObsidianのTemplater対応にできた。これでだいたいは環境整備完了。今まで1Writerでやってきたことが可能に。
🏃♀️ランニング！今日は6.06km走った。ペースは5:06と、5:05には足らず。くそう。
気温が上がってきてて、体力はけっこう削られてる気がするので、良い強度で走れてるのではないでしょうか。ナイスラン！
🏋️♂️プリズナートレーニング
ブリッジSTEP2：80回（25+30+25）
合計80回。あまり無理せず、できる範囲で。やはり腰を上げた時に、首から爪先までを一直線にするイメージがよいと思われる。