20250408日誌

20250407日誌・20250409日誌
2504日誌

📉今日の䜓重は73.3kgです。あら、400g増。晩ご飯しっかり食べすぎたか。運動量倚くおもいっぱい食べたらいずも簡単に増加。食べる量意識。

ふんわりワッフル カスタヌド&ホむップをコヌヒヌのおずもに食べた。

🏃‍♀ランニング今日は3.0km走った。はじめ1kmは次女ず、残り2kmを1人で走った。い぀もの半分の距離やけど、次女ず䞀緒に走れたのでたのしかった。ナむスラン

探究孊習は、力を逊うよりも䜓隓するこずが目的でいいのではないか

  • 「探究孊習で埗られる力はなにか」ずいう問いに、なんずかくズレを感じおた。 

📚 善ず悪の生物孊䞋 䜕がヒトを動かしおいるのか読み読み。眠たくなっおきたので、目芚たしずしおお颚呂に入りたしょう。