20250414日誌

20250413日誌20250415日誌
2504日誌

📉今日の体重は73.4kgです。お昼にお誕生日祝いでお寿司とケーキしっかり食べたので、納得の増加。お昼いっぱい食べたら、晩控えめでも増えるよね。

ふんわりワッフル カスタード&ホイップとコーヒー飲んでエネルギー充填。

mdファイルやと文字数多くなるけど少しもたつくので、20250414〜20260331までの日付リストを書いてるファイルを扱うともたつきがある。

  • Cosenseにも同じページを作成してみたけど、もたつきとかはなく、1行だけ書いてるページと同じ快適さで使える。
    • こゆところも、書きごこちにつながってそう。

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  • ぼくも真似してポッドキャストのページをそれぞれ個別に作ろう。そしたら言及しやすくなるし、言及しやすくなったら言及するやろし。

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🏃‍♀️ランニング!今日は6.04km走った。ペースは4:57とがんばったほう。ただ、はじめから速いペースで走ると、やはり後半バテ気味。5:10で入って上げていく、のがいいのかもしれない。

過去ログデータベースとしてObsidian

  • 今までのデイリーページは、すべてObsidianに格納してる。Cosenseは、書くのが心地いいからデイリーもCosenseで、と考えてるけど、書き終えたものはmdファイルにしてObsidianに入れておくのがいいかもしれない。…

定番ビールのログも残そうということで、今日はキリン クラシックラガー

  • 母親が好きで家に常にあり、実家にいたときは毎日飲んでた。
  • おいしい。