20250425日誌
📉今日の体重は73.2kgです。300g減った。少しずつ減らすことができています。気を抜くと増えるけど、減ってることは喜んでいきましょう。
うちあわせCast聴きながらの通勤。
- コーヒーと桔梗信玄餅どらもっちを食べつつ。
- うちあわせCastは文章エディタの話。
*📚測りすぎ なぜパフォーマンス評価は失敗するのか？*読み読み。測定結果の公表の有害性というか、負の影響が次々に。歪んだインセンティブをうんでしまうために。
🏃♀️ランニング！今日は6.06km走った。ペースは4:59と、5分を切ることができた。ブックカタリスト読書会BCBookReadingCircle_🎉2025年4月読書会レジュメに耳参加しながら。聴きながらやと楽しく走れるし、今日は身体も軽くていいペースで走れた。ナイスラン！
ブックカタリスト読書会後のおしゃべり会にも参加。
- いろんな話題が出て、楽しかった。
- 今度は他の方が紹介された本について聞いたりできたらいいな。