20250614日誌

📉今日の体重は72kgです。昨日走れず、おやつもしっかり食べちゃったからか増。

🏃‍♀️ランニング！今日は6.05km走った。雨 24°C。ペースは5:23とゆっくり目。晩ご飯食べてから、雨が降ってない今がチャンスと思って走ったので、お腹が重たかった。ナイスラン！