20250729日誌
📉今日の体重は71.7kgです。微増。運動できたけど、晩食べすぎたかな。
★日をまたいで考えるとinfobox
- 前提：デイリーページにあれこれ書いて考えている。
- 日をまたいで同じことについて考えている場合、考えた記述がぶつ切りになる。
- 別にそうなってもいい。
- 書いたものをもとにさらに考えたい時もある。そうなると、ぶつ切りじゃない方がいい。
- infoboxを定義すれば、文芸的データベースによってデイリーページをまたいで書いたものを抽出できんことない。けど、長い記述はあまりデータベース向きではない気がする。
- 正確に抜き出すのも難しいので、文芸的データベースはあまり気にしない方がいいかもしれない。
- infobox定義ページへのリンクを貼れば、そこで定義されている項目がデイリーに表示されるようになる。なので、考え事リストを定義しておくのはありやと感じる。
- デイリーのinfoboxに考え事リストが表示されるので。
★infoboxは、あとからざっくりとサルベージするのにも使える。
📚哲学と科学読み進めた。前回寝ぼけながらやったので、再度同じところを読み返した。
🏋️♂️プリズナートレーニング
スクワットSTEP2：40回（15 15 10）
感想：回数よりも、足に効果があるかよりも、柔軟を意識して取り組んだ。足首の可動域をひろげるような意識で。椅子に手を置きながらスクワットするけど、足の幅を狭くするとより柔軟性が必要に感じた。足の幅を狭めながら取り組んでいこうかな。
★複数の日にわたって書かれていることを一覧したい。
- infoboxでの抽出は諦めた。魅力的に感じるけど、なんか違うと思う。
- ただ、どの日に書かれているかザッと把握するのには使えそう。
- 5日くらいにわたって考えている場合、それらをひとまとめにしたい。一つのページに集めたい気持ちがある。けと、5日に渡って書いているものを1ヶ所に集めるのは面倒に感じる。