20251112日誌
📉今日の体重は73.7kgです。
Cosenseに仕事用のプロジェクトを作ってるけど、使いやすいわけではない。ので、他を検討したい。
- ページ間リンクはほしい。
- ウェブアプリがいい。各デバイスで同期したい。
- iPhoneでも使いやすいものがいい。
- Capacitiesを使ってみようかな。
- ぼくには複雑すぎるな。という感触しかない。もっとシンプルなものがいいなぁ。
🏋️♂️プリズナートレーニング
逆立ち腕立てSTEP2：60回（60）
感想：なんとか60秒保持することができた。が、だいぶきつかった。手首と掌底への負担が大きく、終わった後は手首が固まって少し痛かった。体重が減ればだいぶ楽になりそう。
🏃♀️ランニング！今日は6.1km走った。曇り 11°C。ペースは5:47、平均心拍数は135。下り坂は120くらい、上り坂で160越えという感じで推移したので、バテずに走ることができた。ナイスラン！