20260109日誌

20260108日誌・20260110日誌
2601日誌

📉今日の体重は73.1kgです。

💡デイリーページを毎日削除することで、削除のタイミングで1日のログを作成することができる

*📚ダーウィンの進化論はどこまで正しいのか？*読み読み。楽しめてる。

📝手書きのメモであっても、他のテキストメモと同じ流れの処理に乗せることができれば使えるようになるのではないか。

• テキストをスキャンして。
  • めんどい？
• 1Writerに書き込みさえすれば、他と同じように残せる。
• iPhoneのカメラアプリでもテキスト読めるので、手間もほどほどでは。

🏋️‍♂️プリズナートレーニング
逆立ち腕立てSTEP2：40回（40）
感想：キツさ的にはいつもより楽やったけどバランスが悪く、40秒のときに後ろに重心がいって足がついてしまった。60秒できず。キツくなかったのは手を置く幅はいつもより気持ち広めやったと思うけど、それが良かったのか？バランス悪かったのは、もうちょっと重心を頭の方に持って行った方が良かったのかも。

🕗22:45布団に。