20260127日誌
📉今日の体重は73.1kgです。
- Firebase + Github Pagesで。
- chatGPTに聞いたら教えてくれた。
- Googleでログインして、アカウントごとに使える。
🏋️♂️プリズナートレーニング
プルアップSTEP2：36回（12 12 12）
感想：久々にトレーニングできてナイス。12回はそれなりにキツイけど、3セットやるのがキツすぎるわけでもないのでちょうど良さげ。もっと背筋使うイメージ持ったほうが楽にできるかも。
🕗22:45就寝。
📉今日の体重は73.1kgです。
🏋️♂️プリズナートレーニング
プルアップSTEP2：36回（12 12 12）
感想：久々にトレーニングできてナイス。12回はそれなりにキツイけど、3セットやるのがキツすぎるわけでもないのでちょうど良さげ。もっと背筋使うイメージ持ったほうが楽にできるかも。
🕗22:45就寝。