20260202日誌

📉今日の体重は72.9kgです。

デイリーメモ開発

同期の仕様も決まり、かなり安定してきた。
- コード書くのはchatGPT、案を出すのはこちら。こちらの案をかなり詳細にすり合わせて、共通の認識を作って実装、という流れ。
ペーストボタンに不具合。
同期中のテキストの扱いの細かい部分を修正中。
- なかなかうまくいかず、明日に持ち越し。

🏋️‍♂️プリズナートレーニング
腹筋STEP1：36回（12 12 12）
感想：腹筋、久しぶりやったけど比較的楽に12回できた。腹筋よりも脚の方がキツかった印象。上半身を固定するイメージで全体的に締めて、脚を引き上げる。ただ、もっと腰への負担が低いイメージをつかみたいところ。

🕗23:05就寝。