20260225日誌

20260224日誌・20260226日誌
2602日誌

📉今日の体重は74.9kgです。

📚道徳は進歩する

🍺YEBISU 澄深し飲んだ。

🏋️‍♂️プリズナートレーニング
逆立ち腕立てSTEP2：60回（60）
感想：結構楽に60秒カエル逆立ちできるようになった。次の段階に進んでもいいかも。バランスも安定してきたし、でもまだ終盤しんどさがあるから、もうしばらくがんばろ。

🕗24:00就寝。