「なぜ_」と「なに_」をそれぞれ問うと、タスクの実行率が上がる

• タスクにおいて、「なぜ？」の思考と「なに？」の思考の両者が揃えば、目的がはっきりしていて、かつなにをすればいいかが明確なタスクとなる。
  • モチベーションが上がりやすく、かつ着手しやすいタスクに。
• それは、やりはじめるハードルが低く、やろうと思いやすい。なので実行されやすく、実行率が上がる。
• 実行率が上がれば当然習慣化にもつながるわけで。
  • WorkFlowyで「なぜ？」を考え、たすくまで「なに？」を明確にすることが習慣化につながっていた