『セルフトーク・マネジメントのすすめ』(鈴木義幸)
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『セルフトーク・マネジメントのすすめ』（鈴木義幸）
読めてよかった。すごくいい本やと思う。コーチングの理論を自分に活かす形で、セルフトークをマネジメントすることを提案する本書。セルフトークとは何か、どうマネジメントするのかがわかりやすく書かれてる。で、普段の自分の行動をかえりみても、セルフトークが大きく関係してるんやなと思い当たる節がいっぱいあった。コーチングって自分にも応用できて、おけ深いなぁ。