ブリーフセラピーの考えは、「ブライト・スポット」を生み出す

ブリーフセラピーの考えは、自分から「ブライト・スポット」を生み出しにかかってるんやな。
うまくいってるのは、一つのブライトスポット。
「もしうまくいっていないのであれば、（なんでもいいから）違うことをせよ」は、なんでもいいから違うことをして、うまくいくことを、ブライトスポットを探していく。
ブライトスポットを見つけ、広げるのがブリーフセラピーの基本スタンスというわけか。

• ブリーフセラピーは短期に目が行き過ぎる危うさがあるのでは？長期の視点も必要出ないかな

#ブリーフセラピー