ブリーフセラピーの考えは、「ブライト・スポット」を生み出す

ブリーフセラピーの考えは、自分から「ブライト・スポット」を生み出しにかかってるんやな。
うまくいってるのは、一つのブライトスポット。
「もしうまくいっていないのであれば、(なんでもいいから)違うことをせよ」は、なんでもいいから違うことをして、うまくいくことを、ブライトスポットを探していく。
ブライトスポットを見つけ、広げるのがブリーフセラピーの基本スタンスというわけか。

  • ブリーフセラピーは短期に目が行き過ぎる危うさがあるのでは?長期の視点も必要出ないかな

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